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Salud Mental

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La Risa, el alimento del alma

 

Cada uno de nosotros sabemos que el reír se siente muy bien. También sabemos que una buena comedia nos puede levantar el ánimo, el humor, y que el reír con amigos puede cambiar completamente nuestra forma de sentir. De hecho, creo que todos nosotros hemos escuchado alguna vez la frase “La risa es la mejor medicina”. Ahora, un estudio reciente nos demuestra el cómo reírnos puede transformar completamente nuestros estados de salud.

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¡Entrevista a Cesar De Morey!

Cesar de Morey es maestro de desarrollo humano, director del ICAREH (Instituto de capacitación y reprogramación humana) y cuenta con más de 17 años de experiencia. A traves de su vida, Cesar De Morey ha observado y se ha dado cuenta de las trampas que se encuentran teniendo a los seres humanos en infelicidad, el cómo las grandes ideologías de la sociedad se encuentran creando gran parte del problema.

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¿Conoces el poder de la Meditación?

Probablemente ya hayas escuchado hablar del termino “meditación”. Probablemente inclusive ya hayas practicado la meditación. ¿Pero acaso sabes cual es propósito principal de la meditación? ¿Sabes que existen más de 100 formas diferentes de poder meditar?

 

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